Как похудеть и сохранить фигуру: советы от Меган Фокс. ФОТО
Сексапильная актриса Меган Фокс в сентябре родила ребенка, а в свою форму звезда уже успела вернуться. Таким темпом она опередила других голливудских коллег по скорости восстановления после родов.
Меган Фокс решила не держать свои методы похудения в тайне и поделилась ими с другими женщинами.
Первое, что сделала Меган Фокс – она отказалась от молока, так как оно влияет на гормональный фон. Это ей посоветовали врачи. Вот, что говорит по этому поводу личный тренер Меган: «Нужно поправиться – пейте молоко. Хотите похудеть – откажитесь от него».
Конечно, не только отказ от молока помог актрисе похудеть. Актриса всю беременность следовала указаниям врачей, правильно питалась и делала специальные упражнения для будущих мам.
Меган Фокс была по достоинству «вознаграждена» за такие труды. Во время беременности она набрала всего лишь 12 килограммов и сейчас весит на 5 килограмм больше, чем до беременности. Но в спортзал звезда возвращаться не спешит. Она предпочитает сейчас проводить время со своим сыном и мужем.
Меган Фокс решила не держать свои методы похудения в тайне и поделилась ими с другими женщинами.
Первое, что сделала Меган Фокс – она отказалась от молока, так как оно влияет на гормональный фон. Это ей посоветовали врачи. Вот, что говорит по этому поводу личный тренер Меган: «Нужно поправиться – пейте молоко. Хотите похудеть – откажитесь от него».
Конечно, не только отказ от молока помог актрисе похудеть. Актриса всю беременность следовала указаниям врачей, правильно питалась и делала специальные упражнения для будущих мам.
Меган Фокс была по достоинству «вознаграждена» за такие труды. Во время беременности она набрала всего лишь 12 килограммов и сейчас весит на 5 килограмм больше, чем до беременности. Но в спортзал звезда возвращаться не спешит. Она предпочитает сейчас проводить время со своим сыном и мужем.
Возможно заинтересует:
Раздел: Диеты
Наталья Водянова является одной из самых востребованных и красивых моделей мира. В свои 30 лет она выглядит так, как 20-летняя девушка и при этом у
Раздел: Диеты
Напомним, что в апреле этого года, сексапильная певица Жанна Фриске, родила первенца – сына Платона. Как и принято во время беременности, Фриске
Раздел: Диеты
Как похудеть сейчас рассказывают многие журналы, интернет-сайты, советуют знакомые. Но не все они говорят о том, как потом сохранить вес и не
Раздел: Звезды
Недавно стало известно, что популярная звезда фильма «Трансформеры», Меган Фокс, ждет первенца. Об этом радостном событии в
Раздел: Диеты
Самая толстая женщина, которая живет в Британии, Бренда, съедает больше 6000 калорий в день. В ее дневной рацион обязательно входят 9 плиток шоколада
Раздел: Материнство
Ким Кардашьян родила дочку своему бойфренду Канье Уэсту всего 1,5 месяца назад, но уже успела похвастаться публике хорошей формой. 32-летняя звезда
Раздел: Материнство
После родов большинство женщин не торопятся вернуться к половой жизни. Некоторые и вовсе теряют сексуальный интерес к своему партнеру. Конечно, к
Раздел: Диеты
С наступлением холодов, многие женщины отмечают, что начинают набирать вес. И это закономерно, ведь в зимой нам больше хочется есть сытные, горячие
Мода
Раствор в капельнице должен помочь справится с симптомами похмелья.
21.04.24 | Мода
Раствор в капельнице должен помочь справится с симптомами похмелья.
Важные моменты отоносительно здоровья и красоты ваших зубов на которые стоит обратить внимание.
21.04.24 | Мода
Важные моменты относительно здоровья и красоты ваших зубов на которые стоит обратить внимание.
Стоматологические заболевания должны лечится сразу после их обнаружения
12.04.24 | Мода
Стоматологические заболевания должны лечится сразу после их обнаружения
ПОПУЛЯРНЫЕ:
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
Как понять что вам подойдет биокамин
26.04.24 | Здоровье
Как понять что вам подойдет биокамин
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же