Диеты

19.05.24 | Здоровье
  Что взять с собой в больницу?
26.04.24 | Здоровье
  Как понять что вам подойдет биокамин
26.04.24 | Здоровье
   Если заказать услугу переезд квартиры под ключ то можно ничего не
08.04.24 | Здоровье
  Изготовление памятника на могилу это очень непростой процесс
29.03.24 | Здоровье
  How to get followers for instagram acount really quickly

Диета по цветам

03.06.17 | Раздел: Мода | Автор: fgnight |
Диета по цветам

Цветовая диета не относится к разряду строгих (а, следовательно, «быстродействующих»), количество съеденного в ней не нормируется, продукты ограничиваются только по цвету.

Словом, праздник жизни всех цветов радуги, да и витаминов немало – достаточно только взглянуть на «меню»: сплошные овощи и фрукты.

Цикл диеты можно повторять несколько раз; он включает в себя 7 дней: 6 сытных (цветных) и голодный (бесцветный).

Белый день:
Едим: рис, отварной картофель, белая куриная грудка, цветная капуста, соевый сыр тофу, яичный белок, нежирный творог
Пьем: кефир

Красный день:
Едим: фасоль, свекла, отварное мясо, сладкий перец, помидоры, гранат, клубника.
Пьем: каркаде, красное вино и гранатовый сок.

Зеленый день:
Едим: огурцы, листовой салат, зеленый горошек, кабачки, различные травы, зеленый виноград и киви;
Пьем: зеленый чай

Оранжевый день:
Едим: облепиха, апельсин, морковь, тыква, мандарины и папайя
Пьем: апельсиновый, морковный соки

Фиолетовый день:
Едим: баклажаны, тушеные с добавлением красного вина, черная смородина, черника, слива, темный виноград.
Пьем: немного красного вина, ягодные соки.

Желтый день:
Едим: салат из кукурузы, тертого сыра, яичного желтка и желтого перца. ананасы и персики
Пьем: яблочный фрэш с лимонным соком.

Бесцветный день:
Пьем: 2 литра минеральной воды без газа (жестковато, но действенно).

Прочитать как быстро вы можете на сайте "Контроль Веса". Эффективная методика управления весом, диеты, советы и рекомендации.

Диета по цветам

Возможно заинтересует:
Раздел: Звезды
 Президент Америки каждый год организует званый ужин. Ужин посвящен выдающимся журналистам, которые входят в White House Correspondents' Dinner
Раздел: Диеты
1 группа крови Тип 0 - "Охотник" Эта группа крови - древнейшая. От нее в процессе эволюции произошли остальные группы. 33,5% населения Земли
Раздел: Диеты
Основа всех антихолестериновых диет - снижение потребления жиров животного происхождения. Диета разработана для тех, кто хочет избавиться от излишков
Раздел: Диеты
В вопросе похудения для многих проблемой остается то, как побороть вечерний голод. Как ведь хочется съесть что-то перед сном. А бывает, если ничего
Раздел: Здоровье
Скинуть лишние килограммы летом гораздо проще. Мы больше двигаемся, больше пьем, аппетит на жаре снижается, так что дело только за временем. К осени
Раздел: Диеты
Эту вкусную и ароматную ягоду любят и дети, и взрослые. И неудивительно, ведь, она не только вкусная, но и очень полезная. Клубника содержит много
Раздел: Диеты
Овощи и фрукты — неотъемлемая часть пищевого рациона человека. Именно огурцы, помидоры , свекла, яблоки , бананы способны
Раздел: Диеты
Эта диета считается дорогой, да вы и сами знаете, что грейпфрут удовольствие не дешёвое, зато очень полезное. Грейпфрутовая диета достаточно хорошо

Мода

Раствор в капельнице должен помочь справится с симптомами похмелья.
Раствор в капельнице должен помочь справится с симптомами похмелья.
21.04.24 | Мода
  Раствор в капельнице должен помочь справится с симптомами похмелья.
Важные моменты отоносительно здоровья и красоты ваших зубов на которые стоит обратить внимание.
Важные моменты отоносительно здоровья и красоты ваших зубов на которые стоит обратить внимание.
21.04.24 | Мода
  Важные моменты относительно здоровья и красоты ваших зубов на которые стоит обратить внимание.
Стоматологические заболевания должны лечится сразу после их обнаружения
Стоматологические заболевания должны лечится сразу после их обнаружения
12.04.24 | Мода
Стоматологические заболевания должны лечится сразу после их обнаружения

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Эффективная система электронного маркетинга.
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес