Диеты

08.09.20 | Здоровье
КАК ОРГАНИЗОВАТЬ УХОД ЗА РАСТЕНИЯМИ В ОФИСЕ Уход за растениями в офисе —
08.09.20 | Здоровье
У большинства людей офис ассоциируется с компьютерной и оргтехникой, мебелью и
04.09.20 | Здоровье
Аэродизайн в последние годы твердо занял лидирующие позиции в сфере оформления
04.09.20 | Здоровье
У большинства КАМАЗ ассоциируется с грузовыми автомобилями, считающимися одними

Уйди, депрессия!

02.10.17 | Раздел: Здоровье | Автор: androp2002 |
Уйди, депрессия!
Если почитать дневники и мемуары известных личностей, понимаешь, что и у сильных мира сего, богатых и устроенных, случаются минуты истинно поганого настроения, со всеми сопутствующими творческими кризисами, приступами слабости и жалости к себе, затыками в деятельности и личной жизни.

Вспомните, как часто и в вашей жизни бывали ситуации, когда в результате набега на холодильник с целью успокоить обиженное на весь свет «я» были уничтожены все запасы сладкого (да и не сладкого, бывает, частенько…), видишь, что знакомые, устав слушать твои бесконечные жалобы, начинают тебя избегать, и, казалось бы, что делать себе не представляешь. Но, мы сами куем свое счастье, поэтому выкарабкаться из подобного состояния самостоятельно можно и, конечно же, нужно! Причин для депрессий может быть масса: неудачи на любовном фронте, острые психические травмы, смерть близкого человека, хронические стрессы. Выражается же она в потере к жизни интереса, и это нормальная реакция защищающейся нервной системы.

Если выкарабкаться из нее не получается, или же вы не можете определить четкий источник проблемы, лучше обратиться к специалисту. Хотя, если все не так запущено, можно попробовать с ней справиться и другими методами. Начать же стоит с приведения своих чувств и мыслей в относительный порядок, постараться перестать винить себя в случившемся, попробовать взглянуть на проблему объективно. Очень хорошо помогает смена деятельности, или же переброс всех сил на конкретный выбранный аспект жизнедеятельности.

Очень важно в этот период любить себя всеми силами, потакать маленьким слабостям и делать подарки. И если есть такая возможность, то очень хорошо , ведь обустраивая собственную недвижимость, мы испытываем колоссальную гордость за свой труд, повышаем самооценку. В этом вам поможет Sindom.ru, на котором можно найти объявление по такому городу, как Москва, в которых будет и покупка, и продажа жилья.
Возможно заинтересует:
Раздел: Диеты
Самая толстая женщина, которая живет в Британии, Бренда, съедает больше 6000 калорий в день. В ее дневной рацион обязательно входят 9 плиток шоколада
Раздел: Звезды
История развития человека и общества — это история развития науки и сознания человека. Исследования последних лет показали, что все живое и
Раздел: Звезды
 Журналом Форбс опубликован ожидаемый рейтинговый список самых богатых женщин, относящихся к миру шоу-бизнеса. На вершине оказалась Опра
Раздел: Дом и уют
Как известно, свекровь - это мать идеального сына, которому ужасно не повезло с женой. Вот она и пытается изо всех сил эту жену извести или, в
Раздел: Дом и уют
Не так уж мало на свете людей, которые и сегодня верят в миф о том, что где-то живет и ждет встречи их "половинка". И если этого человека найти, то
Раздел: Дом и уют
Не могли пройти мимо этого материала, хотя понимаем, что реакция на него, возможно, будет резкой. Но все таки считаем, что некоторые идеи этой статьи
Раздел: Звезды
Популярную телеведущую Яну Чурикову очень многие считают дочерью известной актрисы Инны Михайловны Чуриковой. Однако, не смотря на большое внешнее
Раздел: Диеты
Секреты здоровья и долголетия доступны всем или и без лекарств можно прожить долгую жизнь в полном здравии. Каждому человеку хочется вернуться в

Мода

Правильный выбор доставки цветов
Газобетонные блоки материал востребованный
Газобетонные блоки материал востребованный
04.09.20 | Мода
При строительстве дома кто-то отдает предпочтение классическим материалам, а кто-то присматривается к инновационным решениям. Тем
Синус-лифтинг нередко необходим при имплантации зубов
Синус-лифтинг нередко необходим при имплантации зубов
28.06.20 | Мода
Необходимость удаления зуба - вердикт малоприятный и к нему следует прибегать только в случае, если терапевтическое лечение

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
Эффективная система электронного маркетинга.
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес