Диеты

25.11.20 | Здоровье
Специалисты из Центра Фреда Хатчинсона, которые специализируются на изучении
14.11.20 | Здоровье
Для убыстрения роста - 2 ложки горчицы, на глаз отвара крапивы (не горячего!),

Консультация дерматовенеролога: здоровье кожи

07.02.18 | Раздел: Здоровье | Автор: akuzm |
Консультация дерматовенеролога: здоровье кожи

Уважаемые читатели, вы имеете эксклюзивную возможность задать интересующие вас вопросы врачу дерматовенерологу, Васлауху Игорю Витальевичу.


Васлаух Игорь Витальевич, дерматовенеролог:


Окончил Национальный медицинский университет им. А.А. Богомольца в 2000г., специальность - врачебное дело;
Украинскую военно-медицинскую академию в 2003г., специализация - общая практика-семейная медицина, магистратура;
в 2005 г.получил специализацию дерматовенерология,
2005-2010 гг. работал на должности начальника кожно-венерологического отделения военного госпиталя г. Полтава;
с октября 2010г. работает дерматовенерологом МЦ Добробут г.Киев.


Здоровая кожа зимой



Осень. Сегодня мы еще любуемся на коже коричневым оттенком загара ушедшего лета, но природа готовит новое испытание - как выглядеть привлекательной, очаровательной и здоровой во время холодов. Уже обновлен гардероб теплых вещей и обуви, который надежно защитит от любых холодов и морозов, но часто забываем, что самым незащищенным от холода остается лицо. Не придумали еще и, наверное, не сотворят дизайнеры «шубки» для лица, которая и от холода защитит и привлекательный морозный румянец на щещках не скроет.



Если в жару кожа нуждалась больше в увлажнении, то зимой она требует защиты. Резкий перепад температур при выходе из теплого помещения на улицу, сухость воздуха в отапливаемых помещениях, холодный и мокрый ветер - это неполное перечисление негативных факторов, которые могут нарушить водно-липидный баланс кожи лица. Кожа находится в состоянии постоянного стресса.



Когда начинать уход за лицом? Как предупредить проблему? Следует помнить, что кожа лица не может быть красивой сама собой, на ее состояние влияет общий обмен веществ организма, поэтому начинайте борьбу за красоту уже сегодня. Если не уделите должного внимания здоровью ранней осенью - зимой зеркало Вам не улыбнется. Берите все, что дарит природа: употребляйте свежие осенние фрукты, овощи, виноград, плоды шиповника, рябины. Делайте заготовки на зиму, замороженных или высушенных плодов и ягод, так лучше сохраняются полезные вещества.



Среди многообразия наружных средств ухода за кожей нужно выбрать те, которые не только защищают, но и подходят для Вашей кожи. У каждого человека определенный тип кожи. Для определения Вашего типа кожи следует на 10 минут прижать к коже лица чистую белую бумажную салфетку. Косметологи выделяют 5 типов кожи:



нормальная кожа, салфетка остается чистой на поверхности слегка жирный след - это идеальная кожа, за такой кожей легко ухаживать;



жирная кожа, на салфетке остаются неравномерные очень заметные жирные пятна - это проблемная кожа, склонна к образованию воспаленных гнойных угрей, черных камедонов в местах закупорки протоков сальных желез. Требует особенного ухода, направленного на удаление избытка жира, сужение пор сальных желез и уменьшение их секреции;



комбинированная кожа, если жирные пятна на салфетке остаются при прикладывании к определенным местам, чаще это область носа, лба, подбородок. Ухаживать за комбинированной кожей нужно осторожно, чтобы не вызвать раздражения соседних участков;



сухая кожа, при недостаточном выделении кожного сала, на салфетке нет следа жира. Такая кожа очень чувствительна к любым раздражителям, легко трескается, краснеет, появляются морщинки. Сухая кожа требует постоянного ухода с использованием мягких скрабов для удаления плотного слоя ороговевших клеток и дальнейшим смягчением жирными компонентами в составе косметических средств;



чувствительная кожа, самая нежная и проблемная кожа, которая болезненно реагирует на любой раздражитель. Как правило, такая кожа страдает от недостатка кожного жира и воды. Нуждается в нежном и терпеливом уходе.



С типом кожи определились, дальше нужно разобраться с формами косметических средств и их составом. Противопоказаны категорически кремы содержащие гиалуроновую кислоту. Да, замечательное средство для увлажнения кожи летом, гиалуроновая кислота, недопустима для использования в холодное время. Вода, которая удерживается кислотой на поверхности кожи, просто замерзнет. В любом креме есть массовая доля воды, поэтому, выходить на улицу в мороз раньше чем за 30 минут после нанесения крема не желательно. Но гиалуроновую кислоту можно использовать в иньекцих в проблемные места, что на 3-5 месяцев обеспечит подкожное удержание воды и сохранит внешнюю красоту кожи лица. Также помните о питьевом режиме - употребляйте достаточное количество жидкости.



Чаще используйте мази. Косметологи определили, что безопасными являются мази содержащие норковый жир, масла арахиса, ореха макадами, тыквенных семечек, авокадо, жожоба, семян моркови, силиконы, косметический вазелин, протеины молока, пчелиный воск и прополис. Забудьте о косметических средствах в форме геля и содержащих спирт, а также с парфюмерными композициями, т.е. с резким ароматом (масло эвкалипта, мяты, розы и т.п.), солевые добавки и много глицерина (небольшое количество допустимо). Зимний холод не причина забыть о защите от солнечного ультрафиолета, особенно при отдыхе в горах, при катании на лыжах. Только летние солнцезащитные средства нельзя использовать зимой, есть специальные зимние кремы на жирной основе. Или еще проще, перед выходом на улицу нанесите классический макияж с тональным кремом и пудрой.



Холод! Только одно слово вызывает у нас массу отрицательных эмоций. Но так ли страшен холод, как о нем сказано? Давайте разберемся. Кратковременное действие низкой температуры благоприятно влияет на состояние как отдельных участков тела человека так и на организм в целом, способствует укреплению иммунитета, улучшает обмен веществ, и работу практически всех систем и органов организма. Целебные свойства холодного воздуха и воды известны из древности. В настоящее время использование холода во благо нашло применение в методе криотерапии - в переводе с греческого «лечение холодом», проводятся процедуры закаливания способом обливания, обтирания или купания в холодной воде пребывания в окружении холодного воздуха в специально оборудованных комнатах, где низкие температуры достигаются при помощи жидкого азота. Легко можно сделать криосауну в своем доме с помощью обычной морозильной камеры и формочек для приготовления льда. Приготовите настой или отвар из лекарственных трав, ягод, фруктов, добавте в него эфирных масел, заморозьте смесь и используйте кубики льда для протирания лица, шеи перед снов, утром тоже - ледяной кубик поможет Вам быстро проснуться.



Задать свои вопросы специалисту вы можете воспользовавшись формой, которая расположена ниже

Возможно заинтересует:
Раздел: Мода
Какие купить босоножки этим летом, чтобы ножки выглядели стильно? Ответ на этот вопрос мы отыскали для вас у звезд, подсмотрев, что они обули на
Раздел: Мода
Известная модница, актриса и звезда сериала «Секс в большом городе» Сара Джессика Паркер представила свою дебютную коллекцию обуви под названием SJP.
Раздел: Мода
К сожалению не так много женщин с пышной фигурой могут правильно составить свой гардероб. Это происходит не потому, что у них нет вкуса. Все дело в
Раздел: Диеты
С наступлением холодов, многие женщины отмечают, что начинают набирать вес. И это закономерно, ведь в зимой нам больше хочется есть сытные, горячие
Раздел: Звезды
Дмитрий Дюжев, прославившийся на всю страну сыграв роль Космоса в сериале «Бригада», и по сей день продолжает развиваться в качестве
Раздел: Диеты
Каждой второй женщине знакомо, когда за зиму на ее талии появляется пару лишних сантиметров. Оно и не удивительно, это летом нам хочется есть меньше,
Раздел: Звезды
 Так уж повелось, что звезды шоу-бизнеса талантливы во всем. Певцы снимаются в кино и преуспевают в танце, актеры принимаются за музыкальную
Раздел: Мода
Итак, Crocs — относительно молодой бренд. Его история началась в 2002 году, когда три друга решили реализовать свою смелую идею и открыли

Мода

Особенный злак
Особенный злак
30.11.20 | Мода
Кожа рук (особенно в зимний период) требует тщательного и бережного ухода. Если за ней не смотреть, поверхность может стать
Пищеварительный аппарат животных и нюансы ухода за ними
Состав крови и работа сосудов.

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
Эффективная система электронного маркетинга.
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес