Продукты, содержащие цинк
Важную роль в процессах регуляции иммунологической реактивности организма играют ионы цинка. Им присущ иммуномодулирующий эффект, они стимулируют процессы регуляции в тканях.
Это связано с тем, что ионы цинка входят в состав металлоферментов, участвующих в передаче информации с ДНК к РНК.
Продукты, содержащие цинк, - печень говяжья и свиная, говядина, рыба, яйца, фасоль, горох, отруби, различные крупы.
Цинк способствует быстрому заживлению ран, управляет многими процесами в организме, можно проводить пастой на основе оксида цинка. При недосткатке этого элемента появляется сухость кожи, отсутствие аппетита.
Целесообразно использовать травы, которые имеют иммуностимулирующие, противовоспалительные, мочегонные и желчегонные свойства.
К ним относятся эхинацея, донник, душица, корень пырея, ноготки, женьшень, китайский лимонник, элеутерококк, мелисса, крапива, первоцвет, листья одуванчика, рябина, шиповник, боярышник, облепиха, недозрелый грецкий орех, цветки подсолнечника, листья и почки березы...
Возможно заинтересует:
Раздел: Диеты
Джоан Коллинс сейчас 79 лет, но звезда сериала «Династия» не перестает выглядеть намного лучше своего возраста. Звезда отличалась категоричными
Раздел: Диеты
Сбалансированная диета, правильное питание очень важны для беременных женщин, таким образом происходит полноценное питание плода. Сегодня наша тема -
Раздел: Здоровье
Для нормализации иммунных нарушений, которые часто встречаются у людей, проживающих на загрязненных радионуклидами территориях, необходимо обогащать
Раздел: Диеты
Как вывести лишнюю воду (жидкость) из организма. Диета и народные средства, выводящие жидкость (воду) из организма. У женщин отёки могут появиться
Раздел: Здоровье
Нельзя забывать о введении в ежедневный рацион продукты, содержащие калий. Много калия в овощах и фруктах, прежде всего в кизиле, персиках, кураге,
Раздел: Диеты
Основные достоинства каш в том, что после тепловой обработки содержащийся в крупах белок хорошо усваивается организмом. Кроме того, в крупах
Раздел: Диеты
Кожа лица станет идеально гладкой и сияющей, а воспаления и черные точки навсегда останутся в прошлом, если придерживаться нескольких
Раздел: Диеты
1 группа крови Тип 0 - "Охотник" Эта группа крови - древнейшая. От нее в процессе эволюции произошли остальные группы. 33,5% населения Земли
Мода
Стоматологические заболевания должны лечится сразу после их обнаружения
12.04.24 | Мода
Стоматологические заболевания должны лечится сразу после их обнаружения
Смарт столы это надежная и современная мебель для прогрессивных
29.03.24 | Мода
Смарт столы это надежная и современная мебель для прогрессивных
Причины почему никогда не поздно выучить английский
18.03.24 | Мода
Причины почему никогда не поздно выучить английский
ПОПУЛЯРНЫЕ:
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,