Гранатовый сок помогает справиться со стрессом
Исследователи выяснили, что регулярное употребление гранатового сока защищает наш организм от стрессов и повышает работоспособность.
Ученые провели исследование, участникам которого необходимо было каждый день выпивать пол-литра гранатового сока в течение двух недель. В начале и в конце опыта специалисты измеряли пульс участников, а также попросили их заполнить анкету с целью выяснить эмоциональный настрой и впечатления от работы. Как показали результаты исследования, через две недели почти все респонденты ощущали энтузиазм, вдохновение по отношению к работе, сообщили об улучшении эмоционального состояния и снижении частоты пульса.
Кроме того, испытуемые, выпивавшие по бутылке гранатового сока каждый день, оказались менее склонны к образованию жировых отложений вокруг живота. У них также было понижено кровяное давление, что значительно уменьшает риск развития сердечных приступов, инсульта и почечной недостаточности. Исследователи уверяют, что гранатовый сок может помочь в борьбе в раком и препятствовать процессу старения, так как содержит много антиоксидантов.
Известно также, что гранатовый сок полезен при анемии, а отвар из кожуры и пленчатых перегородок помогает при ожогах и расстройствах желудка.
