Диеты

24.03.23 | Здоровье
Марка сигарет Кэмел была представлена American Tobacco Company в 1913 году.
20.02.23 | Здоровье
Сигареты Винстон с заметной W давно уже стали одними из самых популярных
28.10.22 | Здоровье
Информационные технологии проникают во все сферы человеческого существования.
23.07.22 | Здоровье
Капилляроскопия - метод исследования самых крошечных сосудов - капилляров -
23.07.22 | Здоровье
От наших повседневных действий зависит, то какой жизнью мы живем. А вы довольны

Дыхательная гимнастика

23.01.18 | Раздел: Здоровье | Автор: venus_o |
Дыхательная гимнастика
Считается, что похудеть можно, если просто правильно дышать. На этом основана методика похудания Грир Чайлдрес.

Очень удобно для людей, которые весь свой день или сидят, или спешат, так как не требует особого снаряжения или помещения.

Методика проста по максимуму: на вдохе максимально выпятить живот, на выдохе - максимально втянуть. Но делать это необходимо медленно. С чувством, с толком, с расстановкой. Плюсы: в организм поступает кислород и мышцы живота и пресса работают, практически в любом месте, в любое время и незаметно для окружающих.

Если еще добавить легкую диету и укрепляющий комплект из витаминов и добавок, регулирующих работу печени и почек, то похудение будет происходить во время рабочего дня, практически без траты времени и денег, и, что очень важно, без ущерба для здоровья.


Интернет магазин "KinderSpb" осуществляет модных брендов. Большой ассортимент, удобный каталог, гарантия и качество.

Дыхательная гимнастика
Возможно заинтересует:
Раздел: Диеты
Сбалансированная диета, правильное питание очень важны для беременных женщин, таким образом происходит полноценное питание плода. Сегодня наша тема -
Раздел: Диеты
О проблеме лишнего веса (ожирения) и способах борьбы с ними. Советы и рекомендации. Нормальная масса тела (по А. А. Покровскому) Проблема
Раздел: Диеты
Плоский и красивый живот – мечта многих женщин, да и мужчин тоже. Но эта часть тела является очень коварной. Чтобы сделать живот плоским, одних
Раздел: Диеты
Как похудеть сейчас рассказывают многие журналы, интернет-сайты, советуют знакомые. Но не все они говорят о том, как потом сохранить вес и не
Раздел: Диеты
Секреты здоровья и долголетия доступны всем или и без лекарств можно прожить долгую жизнь в полном здравии. Каждому человеку хочется вернуться в
Раздел: Мода
Упругий и плоский живот можно получить популярным упражнением – качанием пресса. Лучше всего это делать утром (за 1 час до еды, или 2 после приема
Раздел: Диеты
Иметь плоский живот мечтает каждая женщина. Но даже у худеньких девушек область живота часто оказывается проблемной. А все это потому, что убрать
Раздел: Диеты
Предлагаем вам здоровое питание на 4 дня, которое не предусматривает голодовки, но поможет вам похудеть на 4 кг за это короткое время. Запоминайте

Мода

Роль видеороликов колоссальна
Роль видеороликов колоссальна
12.11.22 | Мода
Видеоролик - это короткий фильм рекламного, информационного или обучающего содержания, практически всегда с оригинальной
Эту обувь действительно уважают
Эту обувь действительно уважают
28.10.22 | Мода
В начале 00-х годов XXI века российский рынок качественной, но при этом недорогой обуви пустовал. В то время как во всём мире уже
Популярная швейцарская обувь
Популярная швейцарская обувь
10.10.22 | Мода
Любой путь начинается с первого шага. Если говорить о производстве, то обычно все начинается со скромной мануфактуры и торговли

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Эффективная система электронного маркетинга.
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес