Диеты

14.05.19 | Здоровье
Древесина лиственницы широко распространена в качестве сырья для производства
10.05.19 | Здоровье
Заводя домашнего питомца, необходимо думать не только про кормежку и другие
Это заболевание является клеточным раком кожи. Чаще всего располагается
19.04.19 | Здоровье
Перед тем, как использовать испаритель, его обязательно нужно увлажнить

Как загорать без вреда для здоровья

28.08.18 | Раздел: Здоровье | Автор: kaplja |
Как загорать без вреда для здоровья

Сегодня в моде загорелое тело. Многие девушки посещают летом пляжи, а зимой стремятся в солярий. Действительно ультрафиолет в небольших количествах является очень полезным. Он способствует выработке витамина D. Этот витамин особенно необходим детям, также он может повысить иммунитет взрослым. Если у вас жирная кожа, то солнечные ванные помогут вам справиться с проблемой.

Однако если принимать солнечные ванные бесконтрольно, то можно нанести серьезный вред здоровью. Солнечный ожог - это самое безобидное, что может случиться. Очень важно защищать свою кожу. Особому риску подвержены белокожие люди. Не важно куда вы отправились, на работу, ищите ли или хотите посетить пляж, используйте защиту для своей кожи. Перед выходом на улицу используйте солнцезащитный крем. Не стоит злоупотреблять походами в солярий. Зимой кожа должна отдохнуть от ультрафиолета. Не стоит использовать кремы для отбеливания кожи или автозагары. Конечно же, они не настолько вредны, как ультрафиолет, но все же содержат в себе вредные химические вещества.

В душе используйте щадящее мыло и гель. Не используйте синтетическую одежду. Важно, чтобы одежда пропускала воздух. Обязательно следите за всеми изменениями кожи. Если вы заметили что-то, то не ленитесь обратиться к врачу. Не травмируйте кожу в местах образования родинок. Аккуратно относитесь ко всем процедурам, проводимым на коже. Так что, если вы хотите иметь бронзовый загар, то обязательно позаботьтесь о надежной защите для своей кожи. Не поленитесь нанести крем или защитное масло.

Возможно заинтересует:
Раздел: Красота
Солярий в наше время – это прекрасный способ получить красивый и ровный загар в любое время года. Но чтобы солярий был приятной процедурой, дал
Мы все больше привязываемся к простой схеме "выпил таблетку - здоров", а ведь многие необходимые витамины и микроэлементы лучше получать из
Раздел: Красота
Обгореть на солнце очень просто. Достаточно нарушить хотя бы пару правил безопасного загара – и симптомы не заставят себя ждать. Покрасневшая горячая
Раздел: Здоровье
Воздействие небольшой дозы ультрафиолета полезно для женского здоровья, пришли к выводу медики. Медики уже давно предупреждают представительниц
Раздел: Диеты
Секреты здоровья и долголетия доступны всем или и без лекарств можно прожить долгую жизнь в полном здравии. Каждому человеку хочется вернуться в
Раздел: Диеты
Если ты решила активно поддержать свою кожу, убрать признаки усталости, отсрочить первые морщинки, омолодить и улучшить состояние кожи лица и рук,
Раздел: Мода
Обувь в любом образе является не завершающей, а основной деталью. Обувь зимой является важным элементом гардероба. Она должна быть не только теплой и
При сильном перегреве происходит нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы – в последствии сгущается кровь. Помимо этого, повышается

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
Все мусульмане совершают намаз
Все мусульмане совершают намаз
24.09.18 | Здоровье
Намаз — ежедневная пятикратная молитва у мусульман. Это тот необходимый минимум, который должен совершать верующий человек
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
Выбирая металлочерепицу для кровельного покрытия, необходимо учитывать ее характеристики
Выбирая металлочерепицу для кровельного покрытия, необходимо учитывать ее характеристики Выбор кровельного материала являет собой непростую задачу. Достаточно часто решение принимается в пользу такого популярного для
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес