Как избавиться от икоты

13.05.18 | Раздел: Здоровье | Автор: sweetlove |
Как избавиться от икоты

Икота начинается всегда неожиданно, и это состояние не очень нам приятно – появляется психологический и физический дискомфорт.

Мы сразу начинаем думать , и как с ней справиться. Непроизвольные сокращения диафрагмы (чаще всего судорожные). При перекрытии потока воздуха, мы можем слышать характерные звуки.

Причиной икоты может быть быстрое поглощение пищи, переохлаждение, чрезмерное количество жидкости, нервы, курение, слишком быстрые вдохи, алкоголь.

Есть некоторые рекомендации в борьбе с икотой. Первый делом можно задержать воздух, или пить маленькими глотками воду (при таких процедурах, диафрагма зафиксируется и перестанет сокращаться).

Если такие маневры не помогли, возьмите кусочек лимона и пару минут подержите во рту, проглотите кусочек хлеба (желательно сухого), или скушайте ложечку сахара или меда. Горькие и кислые продукты тоже помогают.

Можно повлиять физическими манипуляциями – расправьте мышцы и хорошо потянитесь. Можно руки сцепить за спиной и растягивать в стороны, если есть еще помощник, пусть даст вам одновременно пить воду.

Стресс тоже может остановить икоту. Многие именно стараются напугать бедолагу (можно помочь другу и хорошо посмеяться).

Выпейте что-то теплое (не спиртное), поставьте на живот грелку. Можно закрыть глаза и несильными движениями пальцев массировать по кругу.

Длительная икота может свидетельствовать о серьезных патологиях – заболеваний печени, язвы, раковой опухоли. Нужно обязательно обследоваться у врача.

Как избавиться от икоты
Возможно заинтересует:
Раздел: Диеты
Секреты здоровья и долголетия доступны всем или и без лекарств можно прожить долгую жизнь в полном здравии. Каждому человеку хочется вернуться в
Раздел: Диеты
Как вывести лишнюю воду (жидкость) из организма. Диета и народные средства, выводящие жидкость (воду) из организма. У женщин отёки могут появиться
Раздел: Диеты
Суперзвездам французского экрана, и не только им, помогает поддерживать форму диетолог и психотерапевт Мадлен ЖЕСТАН, она разработала и эту диету:
Раздел: Звезды
История развития человека и общества — это история развития науки и сознания человека. Исследования последних лет показали, что все живое и
Раздел: Диеты
Таинственные способы, которые люди используют для похудения, порой выглядят устрашающе. Одна из участниц современного телевизионного ток-шоу
Раздел: Здоровье
Стресс и нервы В свое время Цезарь обмолвился, что опасается худых, потому, что они хитрые и коварные. Меньше угрозы от толстяков, потому что те
Раздел: Диеты
До Нового года осталась еще неделя, а это значит, что время похудеть имеется. Хотите сбросить до 7 кг за последнюю неделю в этом году? Тогда следуйте
Раздел: Диеты
Удойная сила: нужно ли нам пить молоко? Так ли на самом деле полезны молочные продукты? Молочные продукты лучше есть отдельно от хлеба и круп

Мода

Сегодня большой ассортимент ковровых покрытий
Правильный выбор доставки цветов
Газобетонные блоки материал востребованный
Газобетонные блоки материал востребованный
04.09.20 | Мода
При строительстве дома кто-то отдает предпочтение классическим материалам, а кто-то присматривается к инновационным решениям. Тем

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
Эффективная система электронного маркетинга.
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес