Диеты

14.11.20 | Здоровье
Для убыстрения роста - 2 ложки горчицы, на глаз отвара крапивы (не горячего!),
22.10.20 | Здоровье
  Что такое ТНП в грузоперевозках?   Товары народного потребления

Фитнес и характер

29.11.17 | Раздел: Мода | Автор: glukiz |
Фитнес и характер
Какой тип занятий наилучшим образом соответствует вашему характеру и образу жизни? Никогда не задумывались об этом? Подруга ходит на степ-аэробику, и вы за ней? А потом почему-то получается так, что на каждую тренировку, как на пытку.

Тут и до вывода «фитнес-клуб не для меня!» недалеко.
Давайте попробуем описать несколько «классических» типов девушек с точки зрения тренировок, которые подходят им наилучшим образом: это поможет вам лучше разобраться в том, что лучше всего подходит вам.

Например:
1. Девушкам, которые, работают в офисе, или вынуждены встречаться с большим количеством людей (например, торговым агентам) подойдут активные виды фитнеса, способствующие «выбросу» негативных эмоций, например, тай-бо.

2. Общительные девушки, «клубные» девчонки получат максимум удовольствия от занятий в группе: фитбол, степ или хип-хоп.

3. Девушки и женщины типа «идеальная домохозяйка» часто испытывают недостаток новых впечатлений и общения; можно посоветовать им выбрать что-нибудь оригинальное, например, боевые искусства, или необычные виды фитнеса (тай-бо, барбл воркаут).


Ведь тренировка должна не только улучшать тонус мышц и способствовать потере лишних килограммов: было бы здорово, если бы фитнес помогал раскрывать лучшие стороны нашей личности, справляться с проблемами и находить новых друзей.

Компания OCHNIK - крупнейшая польская фирма по производству одежды, предлагает модную одежду из кожи и меха. Советуем из новой коллекции. Современные дизайнерские решения, модные аксессуары.


Возможно заинтересует:
Раздел: Звезды
Российская певица Ольга Орлова, которая дружит с Жанной Фриске, рассказала, как себя чувствует исполнительница. Жанна Фриске уже около года лечится
Раздел: Красота
Всю свою сознательную жизнь 38-летняя Блонди Беннетт из Калифорнии посвятила тому, чтобы превратиться в куклу Барби. Сейчас женщина больше всего
Раздел: Мода
Если занятия и физические нагрузки в удовольствие, у вас все обязательно получится. Чтобы получить максимальный эффект, во время тренировки вы должны
Раздел: Мода
Найти идеальный фитнес-клуб – задача не из легких. Давайте поговорим о том, чего мы ждем от фитнес клубов, как не попасть впросак и не переплатить за
Раздел: Мода
Каждый год диктует нам моду на определенные цвета. Не так давно в фаворе были бирюзовый, коралловый, желтый, красный цвет. А какой будет цвет 2014
Раздел: Красота
Многие женщины сегодня днями, а часто и вечерами работают в душных офисных помещениях с множеством техники и пыли. Конечно же, это негативным образом
Постоянная проблема для женщин – это лоснящийся блеск. Какой тональный крем лучше для жирной кожи, чтобы избежать такой неприятности? Бесконечны
Раздел: Красота
Для любой девушки очень важно выглядеть элегантно и красиво, и макияж с прической играют очень важную роль в создании определенного образа, который

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
Эффективная система электронного маркетинга.
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес