Кофе с молоком любимый многими напиток

05.01.19 | Раздел: Мода | Автор: porn |
Ни для кого не секрет, что большинство наших сограждан начинают день с чашки кофе, заменяя им завтрак, а порой и обед тоже. Одни пьют черный, молотый или растворимый, другие предпочитают добавлять в чашку молоко.
Помимо привычного для нас напитка, в котором каждый подбирает для себя соотношение сахара, кофе и молока, различают три основных вида кофе с молоком:
- латте, для его приготовления берется вспененное молоко в соотношении 3 к 1, то есть на одну часть кофейного напитка приходится три части молока;
- латте - макиато, напиток, в котором кофе (молотый или растворимый) добавляют в молоко, не разбавляя водой;
- капучино, напиток, для приготовления которого берут молоко и воду в равных пропорциях.
Споры о пользе и вреде кофе с молоком ведутся уже давно, и однозначного ответа пока нет.
Сам по себе черный кофе бодрит и активизирует работу нервной системы, повышает работоспособность и нормализует работу органов пищеварения. Но некоторые люди не могут пить черный кофе и разбавляют его молоком.
Наиболее полезным считается напиток приготовленный из молотого кофе и сваренный в турке, за ним идет молотый, но заваренный в чашке и последним в списке стоит растворимый напиток.
Польза кофе с молоком:
- не повышает кислотность желудка, как это происходит с "чистым" кофе;
- препятствует развитию таких болезней как: диабет, астма, цирроз печени, болезнь Альцгеймера и Паркинсона;
- насыщает организм кальцием;
- молоко в напитке снижает воздействие кофеина;
- снимает сонливость и апатию;
- заменяет прием пищи, при невозможности полноценного перекуса.
При всех достоинствах кофе с молоком кофе с молоком, приносит напиток и вред организму.
Вред кофе с молоком:
- повышает кровяное давление, конечно, не так, как черный, но все же, поэтому гипертоникам нужно строго контролировать количество выпиваемого напитка;
- вызывает привыкание. Люди, не выпившие в положенное время чашечку любимого напитка, испытывают что - то подобное ломке;
- напиток весьма калорийный. Чашка 180 мл содержит 110 - 120 ккал, то есть 3 чашки в день покрывают четверть суточной потребности в калориях.
- способствует появлению бессонницы.
Люди, которым противопоказан кофе с молоком:
- страдающие гипертонией или ишемической болезнью сердца;
- дети, подростки и пожилые люди;
- люди, с повышенной возбудимостью нервной системы.
Несмотря на все противоречия в спорах о вреде и пользе кофе с молоком, в умеренных количествах и в первой половине дня, напиток подарит бодрость, хорошее настроение и простимулирует работу мозга.
Возможно заинтересует:
Раздел: Диеты
Секреты здоровья и долголетия доступны всем или и без лекарств можно прожить долгую жизнь в полном здравии. Каждому человеку хочется вернуться в
Раздел: Диеты
Как вывести лишнюю воду (жидкость) из организма. Диета и народные средства, выводящие жидкость (воду) из организма. У женщин отёки могут появиться
Визажисты могут сделать различный макияж для зеленых глаз для шатенок. Но так ли просто воплотить все эти идеи в реальность в домашних условиях? Ведь
Раздел: Звезды
Суперконцентраты для полимеров (Masterbatch) используются как легкий и экономичный способ включения специальных добавок в пластмассовые изделия,
Раздел: Звезды
Мебель - передвижные или встроенные изделия для оборудования жилых и общественных помещений, садово-парковых и других зон пребывания человека.
Раздел: Диеты
Деревце кофе относится к роду вечнозеленых деревьев и кустарников семейства мареновых. Листья у него кожистые, темно-зеленые и блестящие, длиной от 5
Раздел: Диеты
Основные достоинства каш в том, что после тепловой обработки содержащийся в крупах белок хорошо усваивается организмом. Кроме того, в крупах

Мода

Правильный выбор доставки цветов
Газобетонные блоки материал востребованный
Газобетонные блоки материал востребованный
04.09.20 | Мода
При строительстве дома кто-то отдает предпочтение классическим материалам, а кто-то присматривается к инновационным решениям. Тем
Синус-лифтинг нередко необходим при имплантации зубов
Синус-лифтинг нередко необходим при имплантации зубов
28.06.20 | Мода
Необходимость удаления зуба - вердикт малоприятный и к нему следует прибегать только в случае, если терапевтическое лечение

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
Эффективная система электронного маркетинга.
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес