Диетологам из Грузии удалось доказать, что хурма полезна еще и тем, что помогает похудеть. При регулярном употреблении хурмы, вы с легкостью можете похудеть на 3-4 килограмма в месяц. Так что,

Бороться с лишним весом необходимо по всем фронтам, поэтому следует приучать себя к полезным вещам, которые действительно помогают достичь желаемого результата. Предлагаем вам внести в свое утро

Сбалансированная диета, правильное питание очень важны для беременных женщин, таким образом происходит полноценное питание плода. Сегодня наша тема - диеты во время протекания беременности. Абсолютно

 Диета балерин. Эта диета не для слабонервных. Это самая жёсткая из диет, о которых мне приходилось слышать. Она не предполагает строгого расписания. Главное — придерживаться основных

Еда перед тренировкой. Правильное питание перед и после тренировки. Независимо от того, какого рода упражнения вы выполняете — кардио или анаэробные — для того, чтобы ваши старания

Диета для француженок от мадам Жестан. Диета Жестан популярна как среди простых француженок, так и среди звёзд французского кино и шоу-бизнеса. Эта диета разработана врачом-диетологом и

Уже давно не секрет, что похудеть помогают не только строгие диеты и выносливые занятия спортом, но и специальные напитки. Об одном таком напитке мы сейчас вам расскажем. Действенный коктейль для

Диета против морщин. Чтобы наша кожа всегда оставалась гладкой, упругой и сияющей обращайте внимание на то, что лежит в тарелке перед вами, выбрасываем торты и кофе и пересматриваем диету в нашу

Худеть вместе веселей и как-то приятней. Если любимый тебя поддерживает и также желает избавиться от лишнего веса, то вам обоим нужна правильная диета. Главным ее плюсом является то, что вы понимаете

Джоан Коллинс сейчас 79 лет, но звезда сериала «Династия» не перестает выглядеть намного лучше своего возраста. Звезда отличалась категоричными манерами, поэтому ее советы похудения смогут работать

Самая толстая женщина, которая живет в Британии, Бренда, съедает больше 6000 калорий в день. В ее дневной рацион обязательно входят 9 плиток шоколада и 3 литра газировки. Женщина стала настолько

Мало кого новогоднее веселье обходит стороной и не откладывает свой след на фигуре. Для большинства из нас все эти праздники приравниваются к 3-4 лишним килограммам. Пора бы уже прекратить марафон