Чтобы похудеть, загорайте утром. ФОТО

08.07.17 | Раздел: Диеты | Автор: baida |
Чтобы похудеть, загорайте утром. ФОТО
Солнце полезно не только для нашей кожи и настроения, но еще и для похудения. В этом уверены ученые, которые провели исследование на тему влияния солнечных луче на массу тела человека.
Специалисты доказали, что люди, которые постоянно находятся на солнце в утренние часы, имеют нормальную массу тела, так как утренние солнечные лучи помогают ее поддерживать.
В эксперименте принимали участие 28 женщин и 26 мужчин. Изучив время пребывания этих людей на солнце и их массу тела, ученым удалось сделать следующие выводы. Те респонденты, которые принимали солнечные ванны в утреннее время, худели, а те, кто загорал в обед, наоборот набирали массу. В ходе исследование ученые исключили влияние таких факторов, как рацион, продолжительность сна, медленный метаболизм и т.д.

Чтобы похудеть, загорайте утром. ФОТО

Чтобы похудеть, загорайте утром. ФОТО

Исследование показало, что солнце может изменить индекс массы тела на целых 20%. Чтобы похудеть, загорая на солнце утром, достаточно принимать солнечные ванны 20-30 минут в день. Лучше всего делать это в 8 часов утра. А вот если находится на солнце в обеденное время, организм станет давать сбой и это спровоцирует увеличение веса.

Чтобы похудеть, загорайте утром. ФОТО

Чтобы похудеть, загорайте утром. ФОТО
Возможно заинтересует:
Раздел: Звезды
История развития человека и общества — это история развития науки и сознания человека. Исследования последних лет показали, что все живое и
Раздел: Диеты
Забудьте о диетах! УСКОРЯЙТЕ МЕТАБОЛИЗМ!   Как только я прекратил сидеть на постоянной диете, я стал сбрасывать вес. Вряд ли можно сказать,
Раздел: Диеты
Влияние диеты на метаболизм организма. Сидите на очередной диете? А вы уверены в ее продуктивности? Низкокалорийная диета замедляет ваш
Раздел: Диеты
Бороться с лишним весом необходимо по всем фронтам, поэтому следует приучать себя к полезным вещам, которые действительно помогают достичь желаемого
Раздел: Красота
Многие женщины сегодня днями, а часто и вечерами работают в душных офисных помещениях с множеством техники и пыли. Конечно же, это негативным образом
Раздел: Диеты
Секреты здоровья и долголетия доступны всем или и без лекарств можно прожить долгую жизнь в полном здравии. Каждому человеку хочется вернуться в
Раздел: Диеты
Сегодня многие любят смотреть фильмы ужасов. Как оказалось, такой жанр кино может оказывать положительное влияние на организм человека в некотором
Раздел: Диеты
Жиросжигатели (сжигатели жира) разных типов для женщин. Капсулы и таблетки для похудания. «Бомба» и Лида «Волшебный лотос»

Мода

Правильный выбор доставки цветов
Газобетонные блоки материал востребованный
Газобетонные блоки материал востребованный
04.09.20 | Мода
При строительстве дома кто-то отдает предпочтение классическим материалам, а кто-то присматривается к инновационным решениям. Тем
Синус-лифтинг нередко необходим при имплантации зубов
Синус-лифтинг нередко необходим при имплантации зубов
28.06.20 | Мода
Необходимость удаления зуба - вердикт малоприятный и к нему следует прибегать только в случае, если терапевтическое лечение

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
Эффективная система электронного маркетинга.
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес