Карла Бруни - диета, йога и тектоник

Карла Бруни, бывшая модель и жена нынешнего французского президента, уже отпраздновала свой 41-ый день рождения, но возраст не мешает ей оставаться эталоном элегантности и утонченной красоты для многих тысяч почитателей. Естественно, у первой леди Франции есть свои «секреты» поддержания молодости, которые мы сейчас и раскроем перед своими читателями.

Карла Бруни не стала бы супер-моделью, если бы природа не наградила ее стройным телом. Однако Карла активно помогает матушке-природе, неустанно работая над собой. Она – поклонница правильного питания, и случайные продукты на ее стол не попадают. Перед завтраком и обедом мадам Бруни принимает 1 стакан сока петрушки – в нем много витаминов, он очищает организм, освежает кожу лица. Также с утра Карла ест бутерброд с маслом – сливочное масло, по мнению Бруни, увлажняет кожу.

Из других любимых продуктов питания можно назвать мюсли, отрубной хлеб, орехи, молочные продукты, яйца, овощи, нежирные сорта рыбы и морепродукты, а также клубнику. Карла не употребляет алкогольные напитки, и практически не ест сладкого. Тем не менее, банкеты, на которых ей приходится бывать «по долгу службы», заставляют Карлу время от времени устраивать себе разгрузочные дни, и тогда супруга президента пьет только зеленый чай и кушает исключительно яблоки.

Строгое диетическое питание дополняют активные физические нагрузки: Карла практикует йогу и увлекается танцевальной гимнастикой Tecktonik.

Конечно, такой здоровый образ жизни способен продлить молодость и сохранить красоту любой женщины. Но Карла – не любая, поэтому она должна выглядеть просто безупречно. Модные журналы утверждают, что Карла использует мезотерапию, и результат налицо: у Карлы всегда цветущий вид, не заметно ни пигментных пятен, ни морщин, и вообще похоже, что эта женщина не стареет!

Макияж Карлы Бруни – тема отдельного разговора. Он настолько искусен, что чаще всего его просто не видно! Карла предпочитает легкий макияж в природных тонах: тон, идеально совпадающий с цветом ее кожи, рассыпчатая пудра с перламутром, светло-серые тени (под цвет глаз), совсем немного туши, нежный румянец на скулах и макияж губ розового или персикового цвета. Есть у Карлы своя маленькая «фишка» для вечернего make-up: виски и скулы она слегка оттеняет белыми тенями для век с эффектом перламутра. Благодаря этому штриху макияж приобретает подобающий случаю «блестящий» вид.

Карла носит длинные волосы – она считает, что модные стрижки приходят и уходят, а длинные волосы - это всегда очень женственно. Цвет волос – светло-каштановый, который для эффекта подвергается тонировке. Любит и челку, которая значительно «молодит» французскую первую леди. Однако распущенные волосы, как считает первая леди Франции, допустимы только в неофициальной обстановке – на светские приемы и официальные мероприятия Карла убирает волосы назад и обыгрывает укладку при помощи стильных заколок или обруча.