Диеты

14.05.19 | Здоровье
Древесина лиственницы широко распространена в качестве сырья для производства
10.05.19 | Здоровье
Заводя домашнего питомца, необходимо думать не только про кормежку и другие
Это заболевание является клеточным раком кожи. Чаще всего располагается
19.04.19 | Здоровье
Перед тем, как использовать испаритель, его обязательно нужно увлажнить

безоперационная подтяжка. Как создать фигуру своей мечты? Ответ прост!!!

21.07.18 | Раздел: Диеты | Автор: mfalina |

безоперационная подтяжка. Как создать фигуру своей мечты? Ответ прост!!!

Красивое тело во все времена считалось величайшей эстетической ценностью. В периоды расцвета древнегреческой цивилизации о красивом человеке говорили не меньше, чем о знаменитых полководцах или политических деятелях.

Идеалом женской красоты и абсолютной правильностью пропорций считались: высокий рост, красиво развернутые плечи, тонкая талия, расширенный таз, вертикальная линия живота и прямые ноги совершенной формы. Эллинские нормы красоты и гармонии совершенного женского тела олицетворяла мраморная статуя богини любви и красоты Афродиты, найденная при раскопках на острове Милос.

Древние египтяне связывали женскую красоту с высоким ростом, широкими плечами, тонкой талией и узкими бедрами, крупными чертами лица.

В эпоху Возрождения идеал женской красоты привлекал внимание скульпторов, художников, поэтов и философов. В многочисленных трактатах того времени, воспевающих женскую красоту, ценилось «большое, прочное телосложение благородных форм».

В XVII веке идеалом женской красоты считалась узкая талия, которая затягивалась корсетом иногда до 40 см в обхвате, в сочетании с хорошо развитыми формами плеч, груди и бедер.

Эстетический идеал красоты русской женщины из народа связывался с высокой статной фигурой, величественной осанкой, плавной лебединой походкой. Наше время тоже выработало идеал красоты. Его составляющими являются стройность, грациозность и легкость движений, свободная и изящная манера держаться, спортивность и энергичность. С незапамятных времен и до наших дней каждая женщина стремится стать объектом восхищения и обожания. Стремление к красоте, улучшению своей внешности вполне естественно для женщины. Для достижения заветной цели она стремительно двигается вперед, сметая любые преграды на своем пути, и готова сделать что угодно или пойти на любые жертвы, лишь бы приблизиться к заветной цели и соответствовать эталону красоты.

Иногда чрезмерное желание добиться красоты, вызывает лишь недоумение, ведь «любая женщина хороша тем, что она от природы женщина, нужно лишь умело подчеркнуть свои достоинства». Конечно, природа не всегда щедра так, как бы нам хотелось. Одним она дарует тело и ноги богини, великолепную кожу и прекрасные волосы, тонкие черты лица, другим же ничего. Вот почему многим женщинам приходится прибегать к различным ухищрениям и использовать всевозможные средства, чтобы стать привлекательными и более красивыми.

Но если с помощью косметики еще возможно изменить свое лицо, то с фигурой такое не проходит. Не зря французские модельеры часто повторяют: «Была бы фигура, а личико нарисуем».

Во все времена были, есть и будут женщины разного телосложения: высокого и низкого роста, полные и худые. И это правильно, ну что хорошего, например, в том, что большинство живущих в Голливуде имеют совершенно одинаковые пропорции фигур. Как сказал один из американских журналистов: «Если из Голливуда выслать тех, кто сделал операции по изменению своей внешности, то Голливуд опустеет».

Это не только противоестественно, но и страшно. Посудите сами, чтобы было, если бы по улицам наших городов ходили только блондинки с фигурками «Барби»? Да мужчины стали бы просто позевывать от скуки, бросая взгляды вслед таким женщинам, вместо того, чтобы оглядывать их игривым, заинтересованным взглядом. Слава Богу, глупости о том, что мужчинам нравятся только хорошенкие длинноногие блондинки, являются ни чем иным, как мифом.

Поверьте, чтобы жить в гармонии с собой, необходимо помнить одну простую вещь – не бывает некрасивых женщин, обязательно найдется в мире хотя бы один мужчина, которому вы будете нравиться именно такой, какая вы есть. Да, конечно, в наше время с телеэкранов постоянно тиражируется некоторый образ хрупкой, высокой, стройной, с тонкой талией, длинноногой блондинки. Но не стоит слепо подражать ему, так же, как подражают многим моделям на подиуме. Это только профессии, и как в любой профессии здесь существует свой набор требований, предъявляемых к работникам. Если вы не похожи на телеведущих, манекенщиц и других женщин, чей внешний вид это часть профессии, то это вовсе не означает, что вы некрасивы.

В погоне за модой многие девушки садятся на жесточайшую диету, и в результате вместо желанной тонкой фигуры приобретают изможденный вид, синие круги под глазами, прыщи на лице от неправильного питания и напрочь портят себе желудок. Вспомните Мерилин Монро, которую уж никак не назовешь худой, а все мужское население Америки с замиранием сердца смотрело на ее пышные формы. Поэтому не надо подражать профессиональным манекенщицам, ваша внешность не становится хуже от того, что вы не приподносите ее с подиума. Вы хороши такой, какая вы есть: высокой или маленькой, пышной или худенькой, миниатюрной или ширококостной и так далее. Самое главное – это уметь подать себя, подчеркнуть свои достоинства и избавиться от недостатков, которые конечно же есть у многих людей. Так что оставаясь самой собой, необходимо постараться извлечь из своих природных достоинств максимум пользы, а от недостатков избавиться. Если вас природа наградила широкой костью и крепкими мышцами, то поверьте, все равно из вас не получится тоненькой тростинки, но зато слегка потренировавшись и избавившись от излишков на талии или бедрах, вы будете с гордостью демонстрировать свое тело в любой одежде.

С чего же лучше всего начать и на что прежде всего направить свои усилия? Конечно с талии и живота. Мы недаром начали эту главу с описания идеалов в разные времена. Возможно вы заметили некоторую схожесть в них: идеалы красоты менялись и трансформировались от эпохи к эпохе, но во все времена и у всех народов всегда ценились тонкая узкая талия и плоский живот.

Тонкая талия украсит женщину с любым весом и любым типом костно-мышечного строения, а плоский живот не только подарит вам великолепную фигуру, легкость походки, но и улучшит ваше здоровье. И, что самое существенное, ни один мужчина не пропустит равнодушным взглядом вашу фигурку и ваша популярность среди лиц мужского пола только будет расти день ото дня с геометрической прогрессией.

Если вы хотите всегда иметь цветущий вид и продлить молодость вашей фигуры на долгие годы; если вы хотите производить неизгладимое впечатление на окружающих вас мужчин; если вы хотите шествовать по пляжу в бикини с гордо поднятой головой, носить топы и мини-юбки, демонстрируя окружающим свой великолепный плоский живот и узкую талию, а может и влезть в свои, давно заброшенные в шкаф, узкие брючки, тогда эта книга для вас. Она поможет вам подкорректировать и усовершенствовать одни из самых привлекательных частей вашего тела – талию и живот. При помощи комплекса упражнений избавиться от раздражающих складок на талии и приводящего в отчаяние живота.

Расскажет о правильном сбалансированном питании, диетах и различных пищевых добавках для похудения. Как при помощи одежды подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки талии и живота. Как не только избавиться, но и сохранить в идеале стройность фигуры. Как с помощью психологического треннинга не только создать благоприятные моменты для занятий, но и избавиться от чувства комплекса неполноценности, связанного с вашей фигурой.

И еще немного об идеальных, классических пропорциях тела. В Х веке до нашей эры скульптор Поликлет вывел в своем трактате «Канон» числовой закон пропорций человека. Согласно этому трактату в идеально сложенной фигуре человека голова должна составлять одну седьмую часть всего тела, лицо – одну десятую, а голова вместе с шеей – одну шестую. Окружность шеи должна быть в два раза больше окружности запястья; а окружность талии – в два раза больше окружности шеи. Окружность голени – примерно должна быть равна окружности шеи, а окружность бедра – обязательно превосходит окружность голени пиблизительно в полтора раза. Возможно на досуге вам захочется произвести все эти вычисления и сравнить насколько вы соответствуете древним представлениям об идеале. Кстати, до сих пор эталоном женской красоты считалась и считается Венера Милосская: ее рост 160 см, окружность груди 94 см, талии – 66 см, бедер – 96 см. Вот вам и мировой стандарт 90-60-90!

Возможно заинтересует:
Раздел: Диеты
Перефразируя известную поговорку, можно сказать: сколько людей, столько и диет. Традиционные и экзотические, «звездные» и классические, диеты по
Раздел: Мода
Когда женщина собирается на свидание к понравившемуся мужчине, она выбирает не только наряд для встречи, но и подходящую обувь. Теперь женщинам
Раздел: Диеты
Таинственные способы, которые люди используют для похудения, порой выглядят устрашающе. Одна из участниц современного телевизионного ток-шоу
Раздел: Здоровье
Женская грудь остается предметом обожания, восхищения знаменитых поэтов‚ художников‚ писателей‚ скульпторов и вообще обычных мужчин‚ живущих на
Раздел: Диеты
Важный факт для всех худеющих - диета Протасова не ограничивает количество еды, так что чувство голода, присущее другим диетам, при диете Протасова
Раздел: Диеты
Иметь плоский живот мечтает каждая женщина. Но даже у худеньких девушек область живота часто оказывается проблемной. А все это потому, что убрать
Раздел: Красота
Женщина с годами должна становиться только лучше. Она обязана уметь поддерживать себя и свою внешнюю красоту. Но есть такие привычки, которые очень
Раздел: Диеты
Некоторые люди ставят себе цели, достижение которых для других кажется невероятным. Так англичанка Гарриет Дженкинс смогла похудеть на 9 размеров

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
Все мусульмане совершают намаз
Все мусульмане совершают намаз
24.09.18 | Здоровье
Намаз — ежедневная пятикратная молитва у мусульман. Это тот необходимый минимум, который должен совершать верующий человек
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
Выбирая металлочерепицу для кровельного покрытия, необходимо учитывать ее характеристики
Выбирая металлочерепицу для кровельного покрытия, необходимо учитывать ее характеристики Выбор кровельного материала являет собой непростую задачу. Достаточно часто решение принимается в пользу такого популярного для
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес