Диеты

Детское меню с 8 месяцев: цыпленок пареный Белое куриное мясо низкокалорийно и
Пластика Болезненна ли данная процедура?
25.11.20 | Здоровье
Специалисты из Центра Фреда Хатчинсона, которые специализируются на изучении
14.11.20 | Здоровье
Для убыстрения роста - 2 ложки горчицы, на глаз отвара крапивы (не горячего!),

Чай для похудения: как правильно приготовить.

22.10.17 | Раздел: Диеты | Автор: guseleem |

Чай для похудения: как правильно приготовить.


Чай для похудения: как правильно приготовить.


 


Состав чая для похудения

   1. лекарственное растение очищающего действия (наиболее популярны: листья сенны, но соблюдайте осторожность растение вызывает привыкание)
   2. растение стимулирующее работу почек (например, зеленая петрушка, с лекарственным одуванчиком)
   3. средство, очищающее кровь (чаще всего: крапива, ее активные биологические вещества ускоряют выделение уремических кристаллов из крови, а так же содержит также вещество, улучшающее кровообращение за счет расширения кровеносных сосудов).

Побочные явления чая для похудения: могут отмечаться газы в кишечнике, вздутия и давление на желудок.
Газы и вздутие живота можно устранить, добавив к чаю немного мяты и итальянского укропа, что только улучшит вкус приготовленного настоя.



Рецепты чаев для похудения

20 г листа сенны, 20 г зеленой петрушки, 20 г лекарственного одуванчика, 20 г крапивы, 10 г итальянского укропа, 10 г мяты.

15 г коры крушины, 10 г плодов шиповника, 15 г травы морской, 8 г листьев мальвы, 15 г листьев ежевики, 15 г. листьев малины, 10 г вереска, 7 г листьев крапивы, 3 г листьев зверобоя продырявленного и 2 г цветов тысячелистника.



Как готовить и применять чай

Травы тщательно смешиваем и чайную ложку смеси заливаем стаканом кипятка. Оставляем на полминуты для настаивания, процеживаем и пьем понемногу маленькими глотками.

Цикл лечения начинается с 1 стакана в день, постепенно количество их увеличивается до 3. Через 6 недель следует пить по 1 стакану 3 раза в день, лучше всего после еды, затем постепенно уменьшить объем питья до 1 стакана. После окончания цикла лечения можно продолжать пить по 1 стакану этого чая в день, чтобы предотвратить возвращение лишнего веса.
Лечение будет проходить успешнее, если 2—3 раза в неделю принимать горячую ванну с травяными добавками и хотя бы раз в неделю делать массаж всего тела.

Быстро похудеть вы сможете, если на несколько дней полностью откажетесь от употребления соли. Бессолевая диета полезна не только для фигуры, но и для здоровья. Во время диеты ежедневно принимайте 15-минутный контрастный душ, сменяя холодную и теплую воду через каждые 15 секунд.

Возможно заинтересует:
Раздел: Звезды
В Израиле знают как бороться с онкологией Центробежные консольные одноступенчатые с горизонтальным осевым подводом жидкости к рабочему колесу насосы
Раздел: Звезды
Как принято в мировой бизнес-практике, одним из показателей «здоровья» компании является  способность ее менеджмента соответствовать
Раздел: Диеты
Сбалансированная диета, правильное питание очень важны для беременных женщин, таким образом происходит полноценное питание плода. Сегодня наша тема -
Раздел: Красота
Как только наступает осеннее похолодание, состояние кожи рук изменяется и, к сожалению, не в лучшую сторону. Ведь именно руки
Раздел: Диеты
Иметь плоский живот мечтает каждая женщина. Но даже у худеньких девушек область живота часто оказывается проблемной. А все это потому, что убрать
Раздел: Красота
Волосы требуют регулярного ухода. Поэтому мы покупаем в магазинах шампуни, дорогие и не очень, выбирая их по совету друзей
Раздел: Звезды
  Биография Жанны Владимировны Фриске (Копылова) Биография: Рост – 1.66, объёмы – 94 х 62 х 95, по гороскопу - Рак, родилась
Раздел: Красота
Все знают, что солнце может принести как пользу организму, так и вред. Об этом пишут во всех женских журналах, прилавки

Мода

Верхняя одежда
Верхняя одежда
09.12.20 | Мода
Только людям живущим на экваторе, практически не нужна одежда. Но чем дальше на Юг или Север, тем больше растет необходимость в
Особенный злак
Особенный злак
30.11.20 | Мода
Кожа рук (особенно в зимний период) требует тщательного и бережного ухода. Если за ней не смотреть, поверхность может стать
Пищеварительный аппарат животных и нюансы ухода за ними

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Эффективная система электронного маркетинга.
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес