Диеты

Детское меню с 8 месяцев: цыпленок пареный Белое куриное мясо низкокалорийно и
Пластика Болезненна ли данная процедура?
25.11.20 | Здоровье
Специалисты из Центра Фреда Хатчинсона, которые специализируются на изучении
14.11.20 | Здоровье
Для убыстрения роста - 2 ложки горчицы, на глаз отвара крапивы (не горячего!),

Как похудеть после родов: секреты от тренера Бритни Спирс. ФОТО

18.07.17 | Раздел: Диеты | Автор: shturm |
Как похудеть после родов: секреты от тренера Бритни Спирс. ФОТО
Бритни Спирс знаменита не только своим творчеством и скандалами, но и усердной работой над своей фигурой. Известно, что похудеть ей было особенно сложно после беременности. К слову, от природы Бритни Спирс склонна к полноте, поэтому ей приходится немало работать, чтобы держать себя в такой красивой форме.
Как похудеть после родов, рассказал персональный тренер певицы Тони Мартинес. Он тренирует Бритни 4 раза в неделю. Но главное, как говорит Тони, это чтобы тренировка приносила удовольствие. В этом главный секрет эффективности занятий. Также тренер заботится о том, чтобы в занятия для Спирс были включены командные игровые виды спорта, такие как баскетбол и бейсбол.

Как похудеть после родов: секреты от тренера Бритни Спирс. ФОТО

Помимо физических нагрузок, чтобы похудеть, необходима диета. Рекомендация звездного тренера: есть 5 раз в день маленькими порциями. Именно так питается Бритни Спирс и в принципе большинство голливудских звезд, которые следят за своей фигурой. Такой рацион помогает ускорить процесс метаболизма, поэтому вес приходит в норму намного быстрее.

Как похудеть после родов: секреты от тренера Бритни Спирс. ФОТО

К слову, любимое блюдо Бритни Спирс – это куриный салат, который она приправляет соусом бальзамик.
Возможно заинтересует:
Раздел: Мода
Каждый год диктует нам моду на определенные цвета. Не так давно в фаворе были бирюзовый, коралловый, желтый, красный цвет. А какой будет цвет 2014
Раздел: Звезды
 Свой седьмой по счету альбом под названием «Femme Fatale»  Бритни Спирс представляет миру в новой концертной программе. До
Раздел: Диеты
Анорексия – смертельная болезнь, вылечится от которой очень тяжело. Главная проблема больных анорексией психологическая. Такой человек, видя в
Раздел: Звезды
 Знаменитый режиссер по имени Тони Скотт, снявший такие популярные кинокартины как «Шпионские игры», «Черчилль»,
Раздел: Звезды
 Журналистам «Elle» удалось разузнать подробности о романе певицы Бритни Спирс со своим менеджером Джейсоном Тревиком. В
Раздел: Звезды
 Как планировала Бритни Спирс, в феврале текущего года должно было состояться ее бракосочетание с Джейсоном Травиком. Но свадьбу пришлось
Раздел: Звезды
 Общеизвестно, что американская поп-дива Бритни Спирс с женихом Джейсоном Травиком собирались сочетаться браком под занавес года 2012-го.
Раздел: Мода
Иногда посмотришь в чем выходят на публику звезды отечественного шоу-бизнеса и задаешься вопросом: адекватные ли они люди. Переборщить, а точнее

Мода

Верхняя одежда
Верхняя одежда
09.12.20 | Мода
Только людям живущим на экваторе, практически не нужна одежда. Но чем дальше на Юг или Север, тем больше растет необходимость в
Особенный злак
Особенный злак
30.11.20 | Мода
Кожа рук (особенно в зимний период) требует тщательного и бережного ухода. Если за ней не смотреть, поверхность может стать
Пищеварительный аппарат животных и нюансы ухода за ними

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
Эффективная система электронного маркетинга.
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес