Шоколад – сладкий антидепрессант

18.08.17 | Раздел: Диеты | Автор: maria |
Шоколад – сладкий антидепрессант
Небольшая плитка черного шоколада запросто справиться с нервозностью и беспокойством, - так утверждают швейцарские и голландские специалисты.
Рассматриваемое лакомство понижает уровень стрессовых гормонов, а также балансирует в организме химические процессы.
В недавнем эксперименте, добровольцы, как женщины, также и мужчины вечером и утром себя баловали черным шоколадом, в то время когда специалисты наблюдали за выработкой стрессовых гормонов. За их наблюдениями, уже по прошествии второй недели терапии шоколадом уровень стрессовых гормонов стабилизировался, а подопытные сладкоежки ощущали себя намного лучше.
Сорок грамм – именно подобного количества шоколада за день будет достаточно, дабы привести в порядок все чувства и наладить метаболизм, - рассказывает Сунил Кочгар, профессор.
Специалисты также пришли к результату, что шоколад, богатый на флавоноиды, существенно понижает возможность сердечно-сосудистых заболеваний, а также повышенного артериального давления.
В свою очередь диетологи напоминают нам о довольно-таки высоком содержании жира и сахара и рекомендуют употреблять шоколад исключительно в границах сбалансированного питания.
Возможно заинтересует:
Раздел: Диеты
Аниш Попат – владелец небольшой кондитерской компании, заявил, что разработал чудо-формулу, которая облегчит жизнь тем, кто вынужден сидеть на диете
Раздел: Диеты
Тмин является двулетним растением, относящимся к семейству зонтичных. Растение не растет больше 1 метра в высоту. У тмина имеется мощный корень
Раздел: Диеты
Наконец-то свершилось то, чего хотели миллионы женщин во всем мире. Создан шоколад, который реально способствует похудению. И хотя внешний вид его,
Раздел: Диеты
Забудьте о диетах! УСКОРЯЙТЕ МЕТАБОЛИЗМ!   Как только я прекратил сидеть на постоянной диете, я стал сбрасывать вес. Вряд ли можно сказать,
Раздел: Здоровье
Клинкерная плитка достаточно универсальный материал. Ее использование не ограничивается одним или двумя направлениями. А благодаря своей прочности и
Раздел: Любовь
Ученые, которые долгое время изучали состав шоколада, его воздействие на организм человека и другие качества этого продукта, пришли к выводу, что
Раздел: Здоровье
Специалисты уверяют, что настоящий горький шоколад полезен для зубов и десен. Многочисленные стоматологи и ученые утверждают, что сладкое - правда
Раздел: Диеты
Влияние диеты на метаболизм организма. Сидите на очередной диете? А вы уверены в ее продуктивности? Низкокалорийная диета замедляет ваш

Мода

Правильный выбор доставки цветов
Газобетонные блоки материал востребованный
Газобетонные блоки материал востребованный
04.09.20 | Мода
При строительстве дома кто-то отдает предпочтение классическим материалам, а кто-то присматривается к инновационным решениям. Тем
Синус-лифтинг нередко необходим при имплантации зубов
Синус-лифтинг нередко необходим при имплантации зубов
28.06.20 | Мода
Необходимость удаления зуба - вердикт малоприятный и к нему следует прибегать только в случае, если терапевтическое лечение

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
Эффективная система электронного маркетинга.
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес