Суши- диета – новый тренд. ФОТО

15.08.17 | Раздел: Диеты | Автор: DimanSm |
Суши- диета – новый тренд. ФОТО
Поесть вкусно и не прибавить в весе? Именно это обещает новая суши-диета. Среди голливудских знаменитостей уже появились ее поклонники, в числе которых Деми Мур, Робби Вильямс, Стивен Спилберг.
Итак, что же собой представляет суши-диета.
Сразу предупредим, что питаться исключительно суши в течении дня все же не рекомендуется. Принцип суши-диеты основан на том, чтобы устраивать себе разгрузочный суши-день раз в неделю. Можете попробовать готовить суши сами, это будет дешевле.
Есть роллы необходимо маленькими порциями, используя японские палочки, чтобы избежать переедания.


Суши- диета – новый тренд. ФОТО

Употребляйте разные виды суши. На завтрак рекомендуется съесть 8-10 кусочков, в обед 8 и на ужин 4-6 кусочков роллов.

Суши- диета – новый тренд. ФОТО

Японская кухня достаточно разнообразна, поэтому можете иногда заменять суши разными сашими и есть мисо-супы. Во время разгрузочных дней рекомендуется пить зеленый чай или воду с лимоном.

Суши- диета – новый тренд. ФОТО

Помните, что суши для диеты должны быть самыми простыми, то есть без сыра, икры, разных соусов и т.д.

Суши- диета – новый тренд. ФОТО

Можете также с утра вместо суши съедать овощной салат или овсяные хлопья с фруктами, поскольку в утреннее время суши могут оказаться довольно тяжелой пищей для желудка.
Возможно заинтересует:
Раздел: Звезды
 Вездесущие папарацци сделали достоянием общественности роман Милы Кунис и Эштона Катчера, чем нанесли серьезный удар по чувствам Деми Мур.
Раздел: Красота
Тренд, который диктует, что женщина должна быть похожей на куклу, набирает обороты. Очень популярным в настоящее время он стал в Китае. Одной из
Раздел: Звезды
 Брюс Уиллис и Деми Мур, которых по праву называли одной из красивейших пар Голливуда, сумели сохранить великолепные отношения после
Раздел: Звезды
 В одной из социальных сетей известнейший британский поп-певец 38-летний Робби Уильям сообщил радостную для него новость: он в первый раз стал
Раздел: Звезды
 Причиной развода пары послужила измена со стороны Эштона Катчера. С разлучницей – Сарой Лил, Эштон познакомился в одном из ночных
Раздел: Мода
Этой весной актуальными будут яркие зеленые, синие, розовые и неоновые цвета. Видимо звезды шоу-бизнеса решили, что не стоит ограничиваться этими
Раздел: Звезды
 Присутствующие 13 марта на открытии спортивного дворца запомнят этот момент надолго. Ведь открывали его президент России и популярнейший
Раздел: Диеты
Эта диета считается дорогой, да вы и сами знаете, что грейпфрут удовольствие не дешёвое, зато очень полезное. Грейпфрутовая диета достаточно хорошо

Мода

Правильный выбор доставки цветов
Газобетонные блоки материал востребованный
Газобетонные блоки материал востребованный
04.09.20 | Мода
При строительстве дома кто-то отдает предпочтение классическим материалам, а кто-то присматривается к инновационным решениям. Тем
Синус-лифтинг нередко необходим при имплантации зубов
Синус-лифтинг нередко необходим при имплантации зубов
28.06.20 | Мода
Необходимость удаления зуба - вердикт малоприятный и к нему следует прибегать только в случае, если терапевтическое лечение

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
Эффективная система электронного маркетинга.
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Необычная свадебная сессия - 5 отличных идей с шариками.
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес