Антицеллюлитный массаж

Если есть целлюлит, значит, есть средство борьбы с этим неприятным явлением. Что только женщины не делают, чтобы раз и навсегда избавится от «апельсиновой корки»! Фитнес, кремы, массажи – представительницы прекрасного пола делают всё, чтобы быть полностью довольными своим телом. Целлюлит появляется почти у всех, но что является причиной его появления?

Морщины, круги и мешки под глазами и целлюлит – это следствие вредных факторов окружающей среды, злоупотребление кофе, чаем, алкоголем, курение, неправильный режим питания, гормональные изменения, возрастные гормональные изменения. Причиной целлюлита может стать тесная одежда, в которую некоторые женщины пытаются себя втиснуть, чтобы внешне казаться стройнее.

Тонкий слой подкожной жировой клетчатки – главный строительный материал женского тела, благодаря которому оно выглядит привлекательно. Но, к сожалению, жировая клетчатка очень нежная и мгновенно реагирует на любые, даже самые незначительные, неблагоприятные факторы. Кожа теряет упругость, становится вялой и шероховатой. Если срочно не принять меры, внешние проявления целлюлита будут больше с каждым днем, и «апельсиновая корка» станет настоящей головной болью.

Что же случилось с кожей? А произошло то, что в жировой ткани начались изменения. В ней стали задерживаться продукты распада и токсины, как следует не выводится вода. Все это приводит к тому, что межклеточное пространство заполняется несвойственными ему плотными и толстыми волокнами, и клетки уже не в состоянии «сжигать» лишний жир, который есть даже у очень худых женщин.

Если в борьбе с целлюлитом вы предпочитаете обертывания, помните, что их тоже надо делать по всем правилам: тщательно готовить смеси, правильно их наносить, умело обертываться, обязательно надевать махровый халат. Например, можно использовать - они как правило очень хорошего качества, особенно если это проверенный производитель, как Текс-Трейд. Не забывайте также, что нужно дополнительно хорошо укутаться одеялом, иначе нужного эффекта не будет.

Не так давно появилось эффективное средство борьбы — антицеллюлитный массаж. Эта косметическая процедура способна значительно уменьшить, а при начальных стадиях даже полностью устранить целлюлит. Благодаря антицеллюлитному массажу нормализуются циркуляция крови и лимфы, а значит, вода, шлаки и токсины будут выводиться вовремя.

Для массажа против целлюлита существуют специально подобранные натуральные растительные масла, оказывающие благоприятное влияние не только на кожу, но и на подкожную жировую клетчатку. Масла быстро проникают в подкожный слой и усиливают эффективность массажа. Чаще всего при антицеллюлитном массаже применяются эфирные масла цитрусовых. Кроме основного действия, они еще прекрасно улучшают настроение.

Антицеллюлитный массаж можно проводить и дома самостоятельно, но лучше всё же доверить это дело специалисту — выполнение всех фаз требует подготовки и ряда навыков и специальных знаний, которых нет у большинства женщин.

Антицеллюлитный массаж и дома, и в салоне должен проходить по стандартным технологиям. Это вопрос не только качества массажа, но и здоровья. Начинается сеанс с распаривания кожи (дома можно просто растереть проблемные зоны горячим полотенцем), далее кожу очищают, наносят увлажняющий крем, массажное масло, жидкий мед и проводят массаж.

Очень важный момент в антицеллюлитном массаже – массажные движения. Запомните несколько моментов, которые вам необходимо соблюдать. Первое – с нажимом антицеллюлитный массаж производят строго по часовой стрелке. Против – только легкие поглаживания. Второе — работая с ногами и бедрами, помните о последовательности движений. Внутренняя сторона бедра требует массажа снизу вверх, а внешняя – наоборот. Ягодицы лучше массировать круговыми движениями от центра в стороны, затем – снизу вверх.

Помните, что антицеллюлитный массаж дома не даст нужного эффекта, если вы будете узко воздействовать только на одну проблемную зону, например, ягодицы. Правильно перемещать зону массажа от колена до таза.

Сила домашнего антицеллюлитного массажа тоже играет важную роль.Целлюлит просто так не уйдет, и чтобы избавиться от целлюлита, антицеллюлитный массаж нужно проводить весьма энергично, без перерыва, массаж не должен дать мышцам остыть, тогда можно будет говорить о реальном эффекте лифтинга.

Если появились первые признаки целлюлита, значит, борьбу с ним нужно начинать незамедлительно. Только так от него можно полностью избавиться.