Баня: на пользу здоровью и красоте

21.08.18 | Раздел: Красота | Автор: bikinka |
[thumb]http://krasota-zdorovje.info/uploads/posts/2
Баня: на пользу здоровью и красоте
 


О том, что баня — отличный способ вывести токсины и очистить тело, известно с давних времен. Наши предки так оздоравливались, боролись с инфекциями, а женщины делали свою кожу чистой и красивой. Положительный эффект от бань неоспорим. Их можно с уверенностью назвать одним из лучших косметических средств. Но так ли безвредны бани и всем ли можно в них париться?

Сначала поговорим о пользе:
— баня «гонит» пот, и чем больше его выходит во время того, как вы в бане, тем больше
токсинов и шлаков удаляется из организма;
— снимает отечность, выводит лишнюю воду, облегчает работу сердечно-сосудистой системы, помогает скинуть вес;
— улучшает обмен веществ, помогает проститься с целлюлитом;
— открывает поры, улучшает тонус кожи;
— снимает напряжение в мышцах, особенного после тяжелого трудового дня и занятий спортом;
— приравнивается к закаливанию, так как делает организм выносливым благодаря высокой температуре;
— любые косметические процедуры после бани становятся более эффективными, так как поры открытые и кожа чистая.

Но даже такое прекрасное средство очищения и оздоровления, как баня , хорошо в меру. Не нужно посещать ее каждый день — это может только навредить. Для здорового человека вполне достаточно двух раз в неделю.

Пребывание в парилке не должно превышать 15 минут, а время, проведенное в бане, 2 часа в общем. В бане нельзя есть и тем боле пить спиртные напитки.

Чтобы баня не принесла значительный вред здоровью , откажитесь от нее, если у вас имеются:
— различные онкологические заболевания;
— ишемическая болезнь сердца;
— хронические заболевания бронхов и бронхиальная астма;
— тяжелые формы туберкулеза;
-эпилепсия;
— тромбоэмболия и варикозное расширение в
ен;
— инфаркт миокарда;
— острые вирусные инфекции;
— повышенная температура тела;
— с осторожностью детям и людям преклонного возраста. Перед посещением лучше посоветоваться с терапевтом и педиатром.

Если нет никаких противопоказаний, то идите в баню. Становитесь красивей и здоровей. К тому же баня мистически соединяет в себе все стихии. Вам на помощь и защиту приходят вода, огонь, земля и воздух. Эти могущественные «косметологи» способны на настоящие чудеса. Только обязательно относитесь к ним с должным уважением, и вы приятно удивитесь полученным результатам.

Нам остается только одно – с удовольствием отправить вас попариться.
Идите в баню!
Возможно заинтересует:
Раздел: Красота
Прятать проблемные участки кожи лица под слоем грима – это плохое решение проблемы. Поры на лице необходимо очищать. Мы сейчас расскажем, как
Раздел: Диеты
Как вывести лишнюю воду (жидкость) из организма. Диета и народные средства, выводящие жидкость (воду) из организма. У женщин отёки могут появиться
Раздел: Звезды
Слово «купель» имеет два основных значения: прорубь для купания во время крещения либо большой банный резервуар для купания после
Раздел: Мода
Дизайнер из Бразилии Александр Херчкович представил свое новое творение – деним с антицеллюлитным эффектом. И это не просто слова. Новая модель
Раздел: Диеты
Секреты здоровья и долголетия доступны всем или и без лекарств можно прожить долгую жизнь в полном здравии. Каждому человеку хочется вернуться в
Раздел: Диеты
КЕДРОВОЕ МАСЛО - уникальный продукт, получаемый из ядра орехов сибирского кедра. Кедровое масло легко усваивается организмом, обладает высокими
Раздел: Красота
Каждая женщина хочет быть красивой по всем параметрам, и грудь для многих - один из важнейших элементов красоты. Но иногда случается так, что с
Раздел: Диеты
О пользе круп. Крупы являются очень полезным и питательным продуктом. Сейчас, во время Великого поста, они становятся основой рациона даже тех

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Исконно английская порода собак
Исконно английская порода собак
16.01.19 | Звезды
В мире огромное количество пород собак, у каждого своя любимая, а кто-то и вовсе, заводит себе милую дворняжку. Какая-то порода
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
Рассмотрим чуть подробнее газовые бойлеры
04.10.18 | Дом и уют
В нашей стране даже в условиях наступившей коммунальной «революции» всё еще актуальной остается тема горячей воды,
Что такое
В чем преимущества японской косметики
В чем преимущества японской косметики
09.10.18 | Здоровье
После появления японской косметики на российском рынке около двадцати лет назад она быстро снискала уважение и стала таким же
Все мусульмане совершают намаз
Все мусульмане совершают намаз
24.09.18 | Здоровье
Намаз — ежедневная пятикратная молитва у мусульман. Это тот необходимый минимум, который должен совершать верующий человек
История собак породы А́кита-ину
История собак породы А́кита-ину
13.10.18 | Звезды
А́кита-ину (яп. 秋田犬) — порода собак, появившаяся в провинции Акита на японском острове Хонсю,
Copyright © 2017-2019 ФоксиЛашес